Mary Denise Rand, nascida Mary Bignal (nascida em 10 de fevereiro de 1940, Wells, Somerset, Inglaterra), atleta britânica de atletismo, que ganhou uma medalha de ouro no salto em distância nas Olimpíadas de 1964 em Tóquio para se tornar a primeira britânica mulher para ganhar uma medalha de ouro olímpica no atletismo.
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Rand competiu nos Jogos de 1960 em Roma, terminando em nono no salto em distância, após um início forte. Em 1962, terminou em segundo no campeonato europeu em Belgrado, Iugoslávia. Nos Jogos de 1964 ela saltou 6,76 metros (22 pés 2 1 / 4 polegadas), apesar de um vento contrário, para levar o ouro. Ela também ganhou uma prata no pentatlo e um bronze no revezamento 4 × 100 metros. Em 1966, Rand ganhou a medalha de ouro no salto em distância nos Jogos da Commonwealth, em Kingston, Jamaica. Ela foi premiada como membro do Império Britânico em 1965.
