As tranças femininas (gênero Spiranthes), também soletraram as tranças femininas, gênero de cerca de 45 espécies de orquídeas terrestres (família Orchidaceae), encontradas em bosques e pastagens em grande parte do mundo. Os cachos das senhoras têm um sistema radicular carnudo e a maioria das espécies tem folhas basais estreitas. As espécies de Spiranthes variam muito em tamanho e cor da flor, mas todas têm uma espiral característica de pequenas flores carregadas no topo de uma haste. As flores apresentam seis tépalas (pétalas e sépalas indiferenciadas), que podem ser livres ou fundidas para formar um capuz sobre o labelo central (lábio).
Algumas espécies florescem no outono, como as tranças das senhoras ou as do outono (S. cernua), na América do Norte e as tranças das senhoras do outono (S. spiralis) na Europa. As esbeltas tranças femininas (S. lacera) da América do Norte têm uma única espiral de pequenas flores brancas.
Goodyera repens é uma espécie britânica não relacionada.
