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Anéis de ginástica

Anéis de ginástica
Anéis de ginástica

Vídeo: Arthur Zanetti (BRA) SR EF World Cup São Paulo 2016 2024, Julho

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Anonim

Anéis, também chamados anéis estáticos, aparelhos de ginástica que consistem em dois pequenos círculos que são suspensos por tiras de um suporte superior e agarrados pela ginasta durante a execução de vários exercícios. Eles foram inventados no início do século 19 pelo alemão Friedrich Jahn, conhecido como o pai da ginástica. A competição nos anéis exige o máximo de força de qualquer evento de ginástica, embora desde a década de 1960 a tendência nessa competição exclusivamente masculina tenha sido em direção a um estilo de atuação que enfatize o swing, diminuindo um pouco a demanda de força. Os anéis fazem parte do programa de ginástica nos Jogos Olímpicos desde o seu renascimento moderno em 1896.

De madeira ou metal, os anéis têm 28 mm (1,1 polegadas) de espessura e um diâmetro interno de 18 cm (7,1 polegadas). Eles são suspensos por tiras montadas a 5,75 metros (18,8 pés) acima do chão, os anéis pendurados a 2,5 metros (8,2 pés) acima do chão e a 50 cm (19,7 polegadas) de distância.

O exercício competitivo nos anéis deve ser realizado com os anéis em uma posição estacionária (sem movimento oscilatório ou pendular dos anéis). Combina movimentos oscilantes do corpo, força e sustentação de posições. Deve haver pelo menos dois handstands em um exercício, um alcançado pela força e o outro utilizando swing. Os movimentos típicos de força nos anéis incluem a cruz ou cruz de ferro (segurando o corpo na vertical com os braços totalmente esticados para os lados) e a alavanca (pendurada com os braços retos com o corpo esticado na horizontal).